Quelles chaussures pour le running ? #Santé #5

Les bons conseils, Santé

Plus de 3 millions de Français s’y sont mis, et c’est une vraie folie ! Le running autrement dit « course à pied » ne perd pas de son succès. Alors nous aussi, avec ChaussExpo on vous emmène pour respirer un bon coup, seulement, avec précautions ! Eh oui, chaque année un tiers de ces sportifs concernés souffrent de lésion au niveau du pied et la moitié consulte pour cette raison. Les chaussures en sont souvent la cause. Alors quelles chaussures mettre pour éviter de se blesser et continuer son sport tranquillement ? C’est parti !

Vous avez aimé cet article ?

Le temps d'un Coup de ♥ : Saint Valentin #7

Les idées shopping

J-7 avant la fête des amoureux ! Oui bon ça va, on connaît toutes l’argument « Ce n’est qu’une fête commerciale, chérie ! » MAIS ! On est quand même bien contentes de se faire une soirée love love avec resto, cinéma & co… Seulement, quelle tenue mettre ?! ChaussExpo vous donne les meilleurs conseils pour être la plus belle le jour J 🙂 !

Vous avez aimé cet article ?

Quelle technique pour masser efficacement vos pieds ? #Bien-être #6

Bien-être, Les bons conseils

Cette semaine, ChaussExpo vous propose de vous détendre ! Offrez un moment unique à votre ami ou à votre partenaire le temps d’une petite heure ! (surtout que c’est bientôt la Saint Valentin…) Cet article fait suite à notre sujet sur la réflexologie plantaire (#3 plus précisément) dans lequel nous vous expliquons les origines de ce massage et les bienfaits apportés. Ici, nous allons nous concentrer plus concrètement sur la pratique. Alors, prêts pour suivre les étapes vers la sérénité ?

Vous avez aimé cet article ?

De jolis ongles au naturel ! #Beauté #5

Beauté, Les bons conseils

Cette semaine, on prend soin de soi avec les astuces maison made by ChaussExpo ! Les mains, c’est plus simple, on les voit tous les jours, difficile de les rater… Par contre, les pieds, c’est une autre affaire ! Nous les voyons le matin et le soir uniquement, puisque la journée ils sont dans nos chaussures, MAIS ! Ils méritent tout de même TOUTE notre attention. Pensez-y, si vous ne prenez pas soin de vos ongles, cela va être difficile d’avoir de beaux pieds ! Alors, prêtes Mesdames pour avoir LES pieds parfaits ? On y va !

Vous avez aimé cet article ?

TOP 5 des applications gratuites pour faire du sport ! #Santé #4

Les bons conseils, Santé

Ahhh, la technologie… Cette fameuse invention magique qui peut s’avérer tout de même bien pratique dans la vie de tous les jours, et même pour le sport ! Eh oui, nous avons bien conscience que se motiver tout seul n’est pas chose facile ! C’est pourquoi on vous a préparé un top five des applications GRATUITES (sportifs débutants ou confirmés, il y en a pour tout le monde !). Alors, prêts ? C’est parti… !

Vous avez aimé cet article ?

"Et si le shopping nous rendait heureux ?" #Society #2

Les idées shopping

Il nous aide quand ça ne va pas, quand le moral est au plus bas, quand vous voulez vous changer les idées… C’est votre deuxième meilleur ami (après les chaussures bien sûr) : LE SHOPPING. Des études américaines ont prouvé que le shopping pouvait être considéré comme une véritable thérapie pour être heureux. Est-ce que ce loisir peut effectivement participer à notre bonheur ? ChaussExpo vous dit tout !

Vous avez aimé cet article ?
1 2 6